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【黄医科普】什么是老年痴呆
老年痴呆一般指阿尔茨海默病,阿尔茨海默病是一种隐匿起病、逐渐加重的神经系统退行性疾病,主要发生于老年人群,尤其是80岁以上老年人。 患者早起可表现为记忆减退,语言障碍,一些行为怪异等,随着疾病的进展,可出现认知障碍加重,比如记忆力完全丧失,不能辨认家属,不能正常吃饭喝水,胡言乱语,性情暴躁等,甚至大小便失禁,严重影响生活质量。 一、哪些因素容易导致老年痴呆呢? 1.一些脑血管疾病:比如脑出血、脑梗塞、脑萎缩、大脑脱髓鞘改变等,均能够导致患者老年痴呆。 2.家族遗传性:一些老年痴呆患者具有家族遗传基因。 3.年龄因素:随着年龄增长,尤其是80岁后,患病概率大大增加。 4.药物因素:一些患者长期服用一些精神类药物,容易造成大脑慢性损伤,从而导致老年痴呆。 5.心理因素:一些老年患者伴有抑郁症,焦虑症或经常失眠,造成大脑长期收到抑制状态,容易导致老年痴呆发作。 二、老年痴呆如何治疗呢? 老年痴呆目前没有特效药,也就是说并不能完全治愈,但是患者服用一些药物还是可以起到缓解疾病进展的作用。治疗老年痴呆的药物有盐酸美金刚,盐酸多奈哌齐、重酒石酸、加巴喷丁胶囊,还有一些药物,如脑复康、金纳多、银杏叶提取物等也可以进行治疗。 三、如何预防老年痴呆呢? 1.健康规律的饮食:避免重油重盐饮食,适当清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,适量进食粗粮。 2.适量的体育锻炼:根据自身情况选择一些有氧运动,如慢跑、骑车、快走、游泳、广场舞、太极拳等运动项目。 3.控制基础疾病:尤其是心脑血管疾病,一些高血压,糖尿病,高脂血症的患者一定要按时规律服药,避免心脑血管意外的发生。 4.多用脑:多看书可以促进大脑健康,还可以进行一些计算练习、书法锻炼、下棋等益智活动。 5.禁烟禁酒:吸烟喝酒会加速大脑的老化,更衣导致老年痴呆发生。 6.不熬夜:要保持规律的作息时间,保证每天8小时睡眠,减少看电视、看手机等。 7.多与家人沟通:家人的陪伴在一定程度上有助于患者维持对话和人际关系能力。 文中部分图片来自网络,侵权即删